jdhao's digital space/Posts/菜谱: 凉拌苤蓝(卜留克/kohlrabi)/菜谱: 凉拌苤蓝(卜留克/kohlrabi)5 August 2025·Updated: 24 August 2025·215 words·1 min· Life FoodTable of Contents原料制作过程Table of Contents原料制作过程今天总结一下在德国超市里常见的蔬菜苤(piě)蓝(德语叫kohlrabi,在中国东北叫“卜留克”) 凉拌的做法。原料#苤蓝,大蒜,葱,生抽,醋,白糖,辣椒粉,食盐制作过程#苤蓝去掉皮,切成细丝,加入比较多的食盐,搅拌均匀,等待 20 分钟,去掉苤蓝中杀出来的多余水分葱蒜切末,加入到苤蓝中,如果能吃辣,加入少量的辣椒粉取锅热少量油,待油热,泼在葱蒜末上,激发香味加入适量的生抽,醋,适量白糖,搅拌均匀,放入容器在冰箱中腌制一段时间即可食用 Related葱油鸡腿制作7 February 2026·320 words·1 minLife Food中式葱花饼制作23 August 2025·733 words·2 minsLife Food菜谱:烤箱羊肉串8 March 2025·315 words·1 minLife Food